top of page
Каталог товаров
Каталог товаров
Фрукты-ягоды, овощи, орехи, грибы
Фрукты-ягоды, овощи, орехи, грибы
Омлет в микроволновке
ИНГРЕДИЕНТЫ
Яйцо - 8шт
Молоко - 320мл
Сливочное масло - 40
Соль по вкусу
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
КАЛОРИЙНОСТЬ - 130 ККАЛ
БЕЛКИ - 10,1 ГРАММ
ЖИРЫ - 9 ГРАММ
УГЛЕВОДЫ - 1,7 ГРАММ
* КАЛОРИЙНОСТЬ РАССЧИТАНА ДЛЯ СЫРЫХ ПРОДУКТОВ

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Время приготовления: 5 МИНУТ
-
1. Яйца взбиваем венчиком, солим, добавляем молоко и тщательно перемешиваем.
-
2. Смазать форму для запекания(желательно стеклянную) сливочным маслом. Вылить взбитую смесь в форму, накрыть крышкой и поставить в микроволновку. Готовим при мощности микроволновки 2-3 минуты. Перемешиваем полу-готовый омлет и включаем еще на 2-3 минуты.
-
3. Время готовки зависит от микроволновки.
bottom of page